1.スタートからコントロールパネルを開きます。
2.ネットワークの状態とタスクの表示をクリック
3.アダプターの設定の変更メニューをクリック
4.ローカル接続を右クリックし、プロパティを表示
5.インターネットプロトコルバージョン4をクリックして選択しプロパティボタンをクリック
6.手動でIPアドレスを設定
鍋物には必ずラインナップされ、味・栄養・価格と三拍子揃っているエノキタケ。じつはダイエットにいいのをご存知ですか?
すでに流行に敏感な女性たちの間では、ダイエットの定番として浸透しつつあるようです。
2012年10月1日放送のNHKあさイチ!「スゴ技Qえのきたけ徹底徹底活用術」で紹介されていました。
内臓脂肪はお腹でるの原因の1つで、高血症/高血圧/動脈効果など
色々な生活習慣病を引き起こす原因です。
えのき茶を飲みだすと、内臓脂肪が23%減少したそうです。
■エノキ茶の作り方
材料は、
・干しえのき 5g
・湯 500ml
です。
作り方は、
①干しえのきたけを5ミリ程にカットします。。
②保温容器に干しエノキ5gを加え、あとはお湯を500cc注ぎます。
※30分以上おいて成分を抽出してから飲んでください。
干しえのきは乾燥剤を一緒にいれておけば、1週間ぐらい保存が利くそうです。
1日の目安の摂取量は5gの干しえのきに500ccのお湯。1日かけて少しずつ飲むが
ポイントだそうです。
※飲むだけで脂肪を燃焼! 『えのき茶』ダイエット効果を医師に聞いたコラム
http://www.excite.co.jp/News/column_g/20130219/Urepia_12350.html
iOSのアプリに「大気観測 - Air Quality -」というものがあります。
これは、なんとPM2.5の速報値(リスト表示)とグラフが確認できるそうです。
大気観測 - Air Quality -
http://www.appannie.com/app/ios/-air-quality-/
早速インストールしてみよう。
微小粒子状物質(PM2.5)の常時監視測定
・http://mountain.ni-3.net/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9/pm25link
クレジット、ローンを組む際に重要になるのが
年収や信用問題がある。
信用問題は、過去にローンなどの支払いに遅延がないかと
その人物が信用できるかしらべることである。
最近、数万円するスマホの端末代金が「実質価格0円」などと表示されて販売されていますが、
これは(実質価格)とは、携帯電話事業者が設ける割引期間の満期までに支払った総額と、
購入時の端末価格との差額のことである。
長期使用することで割引の恩恵をうけ、実際に端末代の支払いが0円になるということです。
しかし、これはスマホの端末代はクレジット契約に該当するため、
月々の支払いを3カ月以上滞納すると、滞納したことが個人の信用情報として登録されてしまうそうです。
この情報は5年間残り、端末代金の支払い完了後もクレジットカードを作れなかったり、
ローンを組めなかったりするなどのトラブルがあるということです。
毎月支払う端末代は、月々の通話や通信料金などといっしょに支払うケースが多いため、
クレジット契約で購入したという意識が低く、中には「携帯代を滞納しても通話や通信ができなくなるだけ」と
誤解している人も多いそうです。
要はしっかり支払いをしている人はいいですが、子供のために携帯を購入し、
支払いを子供にまかせておき、携帯が3ヶ月以上滞納してしまうと
信用がなくなり色々と大変なことがおきてしまう可能性があるということです。